Glück

Glück, was ist das für Dich, was ist das für Mich?

Glück ist keine Glückssache, Glück ist deine Einstellung, deine Sichtweise, deine Art die Dinge wahrzunehmen. Glück versteckt sich an jeder Ecke, du musst nur hinschauen dann wirst du es entdecken. Das Glück lauert überall. Manchmal müssen wir uns nur genau umschauen oder uns Dinge bewusst machen, die wir für selbstverständlich halten. Das Glück ist ebenso wie die Schönheit nur in den Augen des Betrachters existent, jeder von uns muss selbst entscheiden, was für ihn Glück bedeutet. Deshalb gibt es auch viele Wege zum persönlichen Glück, die jeder für sich selbst finden muss. 

Monfiwi beschreibt auf ihre Weise die Sehnsucht nach Glück und ist traurig darüber was sie wahrnimmt! Viele Menschen sind unglücklich.

Glück hängt nicht davon ab, wer du bist oder was du hast; 
es hängt nur davon ab, was du denkst. 
- Dale Carnegie - 

Unser Glück liegt in unserer Hand. Unser Glücklichsein entscheidet sich nicht durch die Umstände unseres Lebens. Zufrieden und glücklich sein heißt nicht, keine Probleme zu haben. Es bedeutet, dass man lernt, mit ihnen umzugehen und ihnen nicht erlaubt, dass sie den Blick für die Dinge trüben, über die man glücklich und zufrieden sein kann.

Soweit die Theorie, aber wie steht es nun mit MEINEM Glück? 

Ich bin glücklich, doch manchmal stehe ich meinem Glück selbst im Weg, versperre ihm den Zutritt zu meinem Leben. Ein kleiner Schritt nach links und mein Glückskäfer könnte herein fliegen, aber verborte Prinzipien, zu hochgesteckte Ziele und starre Strukturen halten mich das eine ohne andere mal fest an meinem Platz und lassen mich nicht zur Seite treten. 

Motto des Tages

Schenke jedem ein Lächeln

und jeder wird dir zurück lächeln!

Prüfung

Denk ich an das nächste Wochenende wird mir speiübel. Das Herz rast , der Blutdruck steigt, somit auch meine Herzfrequenz. Allein der Gedanke bringt die HF auf 150. Ich brauche Entspannung, ich brauche Selbstvertrauen und MUT. Alte Frauen sollten sich einfach mal mehr zurück nehmen und nicht Rumhüpfen wie ein junger Hase. Aber damals als junger Hase hat mir das alles nix ausgemacht. Scheißegal Stimmung oder ein zu gutes Selbstvertrauen…ich weiß es nicht was ich in jungen Jahren hatte. Also bin ich doch ein bemitleidenswerter Greis.

Eine Prüfung steht an…ja. Eine Prüfung die mein Wissen abfragt, was ich wenn ich mir selber Fragen stelle nicht habe, da ich die Antwort nicht weiß…auf meine Fragen. Ich lese und bearbeite meine Skripte und habe das Gefühl nix in die Birne zu bekommen. Ich habe Prüfungsangst! 

Falls einer Rat weiß oder vielleicht sogar diese Prüfung, es ist ein Teil der Gesamtausbildung, zum B-Lizenztrainer Fitness bereits hinter sich hat, darf mich voll texten. Ablenkung, Beistand tut Not und hoffentlich gut. “Rescue Tropfen” hab ich schon, die sollen ja beruhigen ich hoffe Sie helfen mir. 

Sport hilft mir…in meinen Kursen gehts mir gut, ob beim Laufen oder auf dem Rad, dann ist mein Kopf frei und ich spüre nur noch mich. Doch am Mittwoch, ich gab Vertretung, bemerkte ich das ich während der Stunde sämtliche Muskel durch ging welche ich gerade benutzte…ich erklärte mir selbst meine Bewegung. Keine Ahnung ob das richtig oder falsch war, eine Kontrollfunktion hat mein Kopf noch nicht. …………..

Bitte sagt etwas NETTES zu mir. Jetzt geh ich erstmal LAUFEN.–>abschalten, Ende, Aus!

Lebensthema

Jeder von uns hat seine ganz eigene spezielle Vorstellung von einem erfülltem und glücklichen, gelungenem Leben. Darauf konzentriert er seine Kraft und zur Erfüllung hat er ganz eigene Fähigkeiten entwickelt. Es gibt im Prinzip also eben so viele Lebensthemen wie es Menschen gibt. 

Doch leider gibt es immer wieder Menschen in unserem Leben, die wollen Einfluss nehmen auf unser Leben, dabei kennen sie unser Leben doch gar nicht richtig…….wohnen vielleicht hunderte von Kilometern weit entfernt und meinen alles über uns zu wissen. Ich sage jetzt ganz einfach mal :

NEIN, Danke!!

Arbeiten oder Leben

Arbeiten, um zu leben?

Arbeite ich, um zu leben, oder lebe ich, um zu arbeiten?

Tu ich das, was ich immer tun wollte?

Macht es mir Freude, was ich arbeite, wenigstens zum überwiegenden Teil?

Was würde ich tun, wenn Geld keine Rolle spielen würde?

Wie wichtig sind mir meine persönlichen Werte ,die ich in meiner Arbeit verwirklichen kann oder möchte?

Hab ich alles im Griff, oder hetzte ich hinter meinem Pensum her? Und warum?

Der heilige Thomas von Aquin sagte, dass es keine Freude am Leben ohne Freude an der Arbeit geben kann. Ich stimme ihm zu! Voll und ganz und doch stelle ich mir diese Fragen!

Arbeite ich um zu leben?….Na klar, sicher… wird jeder sofort sagen, doch leider wird in unserer Gesellschaft der Mensch fast ausschließlich über seine Arbeit und seine Leistung definiert. Neue Bekanntschaften stellt man rasch die Frage nach der Arbeit! oder man bekommt die Frage selbst in den ersten Momenten eines Kennenlernens gestellt. Und mit der Antwort steckt der Mensch sein Gegenüber in die passende Schublade, und selbst verschwindet man in eine solche. Mühsam daraus zu kommen steckt man erst einmal in der Falschen, Ansehen und vermeintliche Intelligenz wird mit dem Job gekoppelt den Mann/Frau gerade ausübt oder auch nicht ausübt. 

Die Erfüllung unseres Daseins liegt aber nicht in der Tätigkeit mit der wir unser Lebensunterhalt verdienen. Jeder weiss das doch und dennoch stellen wir die bezahlte Arbeit vor unseren Leistungen die unbezahlt sind. Hausfrauen fühlen sich wertlos, weil ihre Arbeit, die Erziehung der Kinder nicht bezahlt wird. Ein Großteil der Mütter würde sich besser fühlen wenn sie ein Muttergeld bekommen und schon das wenige Erziehungsgeld steigert ihr Selbstwertgefühl. Als anerkannte Arbeit wird nur das zu gelassen, was zu Einkommen oder Karriere führt………

Schnitt….Warum erzähl ich das überhaupt…laber mich hier fest und heule euch was vor? 

Mir geht es gut. Nur stinkt es einfach zum Himmel wenn irgend so ein Tüppes Sprüche bringt: “Ach sie sind NUR Hausfrau und arbeiten also NIX!” Ich arbeite NIX? Dusselige Vertreter die sich die Hacken von Hausfrauentür zu Hausfrauentür ablaufen sind doch froh das sie uns Hausfrauen zu Zeiten antreffen an denen andere ihr Einkommen bestreiten, um  ihre dämlichen Produkte UNS andrehen zu können. Nicht mit mir.

Der Mann mit dem Dampfreiniger nahm sein Gerät und trottelte recht dämlich zur nächsten Haustür, nur Leider, Leider arbeiten meine lieben Nachbarinnen alle auswärts und wenn die wieder da sind, meine Lieber Vertreter machst du auch Feierabend…Pech , kein Geschäft für dich. Das nächste mal sei etwas freundlicher!

“Es saugt und bläst der Heinzelmann, wo Mutti sonst nur blasen kann!”

Loriot

Selbst.Versuch 3

Was nix kostet kann nix sein!?

Grundsätzlich darf man so etwas nicht sagen, die Aussage stinkt. Also ist ein Geschenk was mich ja nix kostet auch nix wert? Also weg mit der Überschrift!

“Was nix kostet kann nix sein!?” besser “Qualität bewährt sich!” 

Mein Schrittzähler hat sich leider nicht bewährt. Das Projekt Selbst.Versuch wurde nach 5 Tagen abgebrochen. Ich bin ein Mensch der sehr bewegt ist und gerne schnellen Schrittes sich voran treiben lässt, was jedoch der Clip meines Schrittzählers auf so manche Bewährungsprobe stellte. Der erste Fall, aus der Höhe meiner Taille, ca. 103 cm (ohne Schuhe), ging nochmal gut. Nix passiert, er hatte all die schönen Schritte der vergangenden 3 Tage und dem Vormittag des 4. Tages gespeichert. Doch der 2.Fall aus der selben Höhe brach IHM das Genick. Batterie raus, Daten futsch….doch ich hatte vorgesorgt. Meine Aufzeichnungen ließen nun eine Hochrechnung zu die ich euch nicht vorenthalten möchte. 

1. Tag, 12.138 Schritte
2. Tag, 13.148 Schritte, Summe 25.287 Schritte
3. Tag, 13.620 Schritte, Summe 38.907 Schritte
4. Tag, 14.671 Schritte, Summe 53.578 Schritte
5. Tag, 12.569 Schritte, Summe 66.147 Schritte

Setze ich nun alles auf eine Woche, komme ich im Durchschnitt auf 13.229 Schritte pro Tag, was wiederum in der vollen Woche ein Schrittleistung von 92.606 Schritten ergibt.

FAZIT:

Ich laufe unwesentlich mehr als die durchschnittliche Hausfrau, jedoch spricht das von der Seriosität des Selbst.Versuchs. Meine bewegten Leistungen auf dem Rad wurden in dieser Studie nicht gefragt und somit nicht dokumentiert. Schade, wollte das aber kurz zu Sprache bringen . 

Bei der Schätz.Wette  wurden folgende Aussagen getroffen:

Rüdiger                          85.488 Schritte /Woche

Tonari                            77.777 Schritte/Woche

Schaps                           90.000 Schritte/Woche

Sicht-Feld                     92.279 Schritte/Woche

Sterntau                        75.000 Schritte/Woche

♥-lichen Glückwunsch Sichtfeld.

Dein Preis: Du darfst mir noch eine Frage stellen!

Lebensweg

Stadt und Land,

man weiß es nicht,

was besser ist

für Dich und Mich.

 

Dem Einem dies,

dem Anderem das,

ein Vorteil währt,

an jedem Ort.

 

Entscheide selbst

und sei nicht feige,

denn Leben ist,

Was Du drauß machst !

Leonard Zehren

Applause

Applause für SCHONZEIT

Ich danke Dir, du hast hier und heute den 1000sten Kommentar geschrieben.

Ein Extra Applause nur für dich!!!

Nachricht aus dem Osten

Gibt es Zufälle?

Jeder sagt jetzt sofort “Na klar!”..ich dagegen weis das nicht so genau, behaupte jetzt spontan einfach: Nein, Zufälle gibt es nicht. Alles hat irgendwie seinen Sinn.

Ein paar Tage vor dem Abflug meines Sohnes kommentierte ich Hier bei Klaus, einem Jounalisten. Und genau dieser Klaus sass dann am vergangenden Freitag mit meinem Sohn und seinen jungen Rotarischen Freunden in der Maschine nach Taipeh…Zufall? Sicherlich Zufall, aber welch ein schöner und wer mag es zu beurteilen ob nicht doch irgendwann einmal genau diese Begegnung einen anderen Sinn bekommt! 

Noch vor dem Abflug machte Klaus ein Foto…Danke auch von mir, an die 14 Anderen mutigen Jugendlichen: “Viel Spaß und probiert ruhig all das komische Essen, aber fragt erst hinter her was ihr da gegessen habt.”

Hühnerfüße sollen ganz normal wie Huhn schmecken, wenn man erstmal die Krallen aus den Zähnen gepult hat.

Selbst.Versuch

Nachdem Essen solls du ruhn oder 1000 Schritte tun

Wer kennt den nicht, den Spruch, einer von vielen dummen Sprüchen in in unserer deutschen Sprache. Dabei soll dieser als Motivation dienen. Als Motivation sich zu bewegen.

Bewegen tun sich die meisten Menschen leider zu wenig. 1000 Schritte nach jedem Essen…ha..das wäre toll. Das Bewegungspensum ist sehr unterschiedlich, maßgebend sind die unterschiedlichen Anforderungen im Beruf. 

Das Bundesministerium für Gesundheit hat vor drei Jahren eine Aktion gestartet “3000 Schritte extra”

 

Eine Rezeptionistin legt beispielsweise durchschnittlich 1.200 Schritte am Tag zurück, ein Grafikdesigner 1.400 Schritte, ein Manager 3.000 Schritte, ein Verkäufer 5.000 Schritte, eine Hausfrau mit Kindern 13.000, und Postboten gehen immerhin 18.000 Schritte pro Tag. ….3000 Schritte dazu und die Bilanz sieht wesentlich besser aus.

Und ICH? Wie viele Schritte gehe ich denn nun?  Heute startet mein Selbst.Versuch! 

Her mit dem Schrittzähler! Ab heute werde ich eine Woche lang meine Schritte zählen, eine Woche meinen Alltag kontrollieren. Gewisse Strecken und nicht zuletzt meine Kurse lege ich auf dem Fahrrad zurück, aber das zählt nicht..Schade. Auch Bewegung. Also nur Schritte….Da bin ich mal gespannt!

Nachtrag: Selbst.Versuch startet morgen, –>mein Töchterlein hat Fieber, so werde ich wohl auf der Couch mit ihr kuscheln…

Ab sofort werden Tipps angenommen , “Wie viele Schritte werde ich in einer Woche gehen?” einfach euren Tipp unter der Seite Schätz.Wette abgeben! Danke fürs mitmachen!

noch ne Ablenkung…

Hoffentlich mögt ihr das überhaupt noch lesen , viele liebe Blogger wollen mich einfach ablenken und tatsächlich passt mir das gut. So werde ich auch dieses Stöckchen von Andrea fangen und brav beantworten.

Was war der entscheidene Grund mit dem Bloggen anzufangen?

Ich kannte schon viele Blogs von Jugendlichen die als Austauschschüler in der Welt zu Gast waren, aber keines von einer Gastmutter. Da dachte ich mir das ein Gastmutterblog sicherlich auch interessant sein könnte. Nun ich hoffe, das meine Art gut ankommt auch wenn es nicht ausschließlich um Austauschschüler geht.

Hast du einen Lieblingsblog?

Was für eine Frage, ich habe viele Blogs in denen ich gerne lese, siehe meine Bloglisten. Sicherlich ist mir keiner böse wenn ich die Blogs meiner Söhne nenne –> Leonard (hoffentlich schreibt er in Taiwan fleißig) und Viki, allerdings ist sein Name Programm :oops: 

Welches Blog hälst du als maßlos überschätzt?

oh nein, ich nenne keinen Namen. Jedoch frage ich mich manchmal wie es so manche Blogs auf diese The Best Listen schaffen…..mit was fürn Sch….ß. Aber bitte, ich les dann da nicht wenn mir die Schreibe oder das Thema nicht gefällt.

Wenn du noch mal neu starten würdest, was würdest du ändern?

Keine Ahnung! Mir gefällt mein Blog, was soll ich da ändern?

Würdest du überhaupt nochmal anfangen?

Hätt ich es noch nicht getan..bestimmt!

Was ist der Lieblingsbeitrag in deinem Blog?

och da gibt es viele, diesen hab ich mir von Seele geschrieben. Vielleicht sollte ich meine Männer noch nennen, aber eigentlich gibt es gaaaaaaanz viele. Stöbert doch einfach ein bisschen….ach ja alles unter Motto liegt mir am Herzen. Diese Mantras helfen mir manchmal den Tag ins rechte Licht zu rücken..ob am Morgen oder als Erkenntnis am Abend.

 

Dieses Stöckchen geb ich gern einmal an Ecki, ich hoffe er mag mich dann noch immer (upps, tut er das überhaupt), sowie an Schaps...